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sábado, 10 de janeiro de 2009

Mousse de Fruta para Diabéticos ou para Dieta


smiles



Ingredientes


Fruta que quiser, pode ser manga,morangos,laranjas,maçãs...etc:
2 pacotes gelatina (com os sabores da fruta)
Iogurte de aroma: 4 (com igual sabor à fruta)

Preparação smiles

Corte metade da fruta em pedacinhos pequenos como se o fizesse para salada.
Esmague a restante fruta no liquidificador.
Fazem-se as gelatinas e deixam-se arrefecer.
Junta-se a gelatina à fruta, assim como aos iogurtes.
Leva-se ao frigorífico durante 2 horas.
Serve-se.


smileys

Um comentário:

Vampira Dea disse...

Este blog é de dar agua na boca!